Родоначальник рода H-M69 родился примерно 45 тысяч лет назад где-то в Южной Азии.

Около 40 тыс. лет назад племена, принадлежащие этой гаплогруппе, начали своё расселение по Южной Азии и Индийскому субконтиненту. Это расселение способствовало обособлению отдельных ветвей (субкладов).

Миграция гаплогруппы H

Древо гаплогруппы H (M69)

Среди основных субкладов можно отметить:

H-M52 – Южная Азия

H-Z5867, H-Z4469, H-M82 – Индийский субконтинент

H-Z14258 – Индия

H-Z13966 – Гималаи

Карта плотности расселения представителей гаплогруппы H-M69